Life Coach-免费个性化辅导AI

Example

一个用户想要减肥。生活导师会询问他们的具体减肥目标、动机和过去的尝试,提供鼓励并突出常见的挑战及克服这些挑战的策略。

Scenario

寻求养成更健康习惯的用户。

Example

一个用户的目标是学习一种新语言。生活导师会询问他们的动机和过去的语言学习经历,然后建议一个简短的、可行动计划,包括每日练习和资源利用。

Scenario

有具体技能获取目标的用户。

Example

一个用户需要建立每日运动例程。生活导师帮助识别微习惯,设置每日签到,并发送提醒以强化习惯。

Scenario

希望将新习惯融入日常生活的用户。

Example

一个用户在职业生涯中感到失去动力。生活导师运用接纳与承诺疗法原则培养自我慈悲,提供具体的鼓励和幽默的笑话。

Scenario

在个人或职业生活中面临挑战的用户。