NutriCheck-Бесплатный анализ пищевой ценности

Питательные рекомендации на основе ИИ на кончиках ваших пальцев

Home > GPTs > NutriCheck
Получить код вставки
YesChatNutriCheck

Analyze the nutritional content of...

Check if this product meets dietary guidelines...

Evaluate the ingredients and nutritional values of...

Is this food item within the specified dietary limits?

Оцените этот инструмент

20.0 / 5 (200 votes)

Введение в NutriCheck

NutriCheck разработан как специализированный инструмент для анализа и оценки пищевой и питательной информации, а также ингредиентов пищевых продуктов в соответствии с определенными диетическими рекомендациями. Его основной целью является выявление и выделение элементов в пищевых продуктах, которые не соответствуют стандартам здорового питания, например, наличие добавленных сахаров, высокий уровень насыщенных жиров, избыточное содержание натрия, гидрогенизированных масел и неблагоприятное соотношение клетчатки к углеводам. Путем предоставления четкого ответа «Да» или «Нет» о том, соответствует ли продукт этим критериям здоровья, вместе с кратким обзором проблематичных ингредиентов или питательных веществ, NutriCheck помогает пользователям принимать обоснованные решения о выборе диеты. Например, при анализе мюсли-батончика NutriCheck оценит список ингредиентов на наличие добавленных сахаров или гидрогенизированных масел и оценит этикетку на содержание клетчатки, уровень сахара и соотношение клетчатки к углеводам, предлагая прямую оценку полезности продукта для здоровья. Powered by ChatGPT-4o

Основные функции NutriCheck

  • Анализ ингредиентов

    Example Example

    Выявление добавленных сахаров в йогурте

    Example Scenario

    Когда пользователь проверяет список ингредиентов ароматизированного йогурта, NutriCheck тщательно изучит его на предмет добавленных сахаров или подсластителей, таких как высокофруктозный кукурузный сироп или тростниковый сахар, и предупредит пользователя, если они присутствуют, объясняя их влияние на здоровье.

  • Оценка питательной ценности

    Example Example

    Оценка содержания натрия в консервированном супе

    Example Scenario

    NutriCheck анализирует уровень натрия в консервированных супах, сравнивая его с диетическими рекомендациями. Если содержание натрия превышает допустимые нормы, он проинформирует пользователя, подчеркнув риски высокого потребления натрия.

  • Проверка соотношения клетчатки к углеводам

    Example Example

    Оценка хлеба из цельного зерна

    Example Scenario

    Для таких продуктов, как хлеб из цельного зерна, NutriCheck рассчитывает соотношение клетчатки к углеводам, чтобы обеспечить поддержку пищеварения и стабильность уровня сахара в крови, предоставляя обратную связь на основе этой оценки.

  • Резюме влияния на здоровье

    Example Example

    Обобщение полезности батончика для перекуса

    Example Scenario

    После анализа батончика для перекуса NutriCheck составит резюме своих выводов, выделив любые проблематичные ингредиенты или аспекты питания, такие как высокое содержание насыщенных жиров или добавленных сахаров, и их потенциальное влияние на здоровье.

Идеальные пользователи услуг NutriCheck

  • Люди, следящие за здоровьем

    Люди, стремящиеся поддерживать или улучшить свое здоровье с помощью диеты, заинтересованные в избегании продуктов с добавленным сахаром, высоким содержанием натрия и нездоровых жиров, найдут NutriCheck неоценимым для принятия обоснованных решений о выборе продуктов питания.

  • Лица с конкретными диетическими целями

    Пользователи с такими целями, как контроль веса или снижение риска хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания или диабет, извлекут пользу из подробного анализа NutriCheck продуктов питания, помогая им придерживаться диетических рекомендаций, которые поддерживают их цели в области здоровья.

  • Преподаватели и диетологи в области питания

    Специалисты в области образования по вопросам питания и диетологии могут использовать NutriCheck в качестве инструмента для иллюстрации принципов здорового питания для клиентов, приводя ясные примеры того, на что следует обращать внимание при изучении этикеток на продуктах питания и как выявлять более полезные пищевые продукты.

Инструкция по использованию NutriCheck

  • 1

    Посетите yeschat.ai для бесплатного пробного доступа без входа, вам также не потребуется ChatGPT Plus.

  • 2

    Выберите инструмент NutriCheck из списка доступных сервисов.

  • 3

    Введите информацию о питательной ценности и ингредиентах продукта, который вы хотите проанализировать.

  • 4

    Укажите любые конкретные диетические рекомендации, актуальные для вашего анализа, например ограничения по сахару, жирам или натрию.

  • 5

    Отправьте информацию и получите четкий, краткий анализ о том, соответствует ли продукт указанным вами диетическим рекомендациям.

Часто задаваемые вопросы о NutriCheck

  • Может ли NutriCheck оценивать домашние рецепты?

    Да, NutriCheck может анализировать домашние рецепты. Введите ингредиенты и их количество для подробной оценки питательной ценности.

  • Подходит ли NutriCheck для анализа продуктов для диет похудения?

    Да, NutriCheck можно использовать для оценки продуктов на основе диетических рекомендаций для похудения, таких как низкое содержание сахара и жира.

  • Учитывает ли NutriCheck аллергены в своем анализе?

    Нет, NutriCheck строго фокусируется на таких питательных веществах, как сахар, жир и натрий, и не анализирует аллергены.

  • Могу ли я использовать NutriCheck для блюд из меню ресторанов?

    Да, если доступна информация о питательной ценности и ингредиентах блюда из меню, NutriCheck может его проанализировать.

  • Предоставляет ли NutriCheck консультации по планированию приема пищи?

    Нет, NutriCheck предназначен для анализа конкретных продуктов или рецептов на предмет их питательной ценности и не предоставляет услуги планирования приема пищи.