TherapyAI-Бесплатная персонализированная поддержка психического здоровья
Эмпатический ИИ для психического благополучия
What’s been on your mind lately?
Can you tell me about a time when you felt truly at peace?
What are some goals you’d like to work towards?
How do you usually cope with stress or difficult emotions?
Связанные инструменты
Загрузить еще
Precision Therapy
A personalized virtual therapist
Therapy OS
Aids therapists with session notes, homework, and summaries.
Therapy-In-A-Bottle
Digital therapist specializing in cognitive-behavioral strategies
AI Therapist
A supportive guide for personal growth and overcoming past traumas.
The Therapist
Wise, caring, and inspiring therapist. Talk about anything and get instant advice based on scientifically proven psychological techniques.
Therapy Developer
Assists in therapy development by analyzing research data
Понимание TherapyAI
TherapyAI разработана в качестве цифрового компаньона, чтобы предложить поддержку психического здоровья. Она включает в себя знания опытных терапевтов, адаптируясь к уникальным потребностям и стилям общения каждого пользователя. Этот ИИ не является лицензированным терапевтом, а скорее инструментом для оказания беседной поддержки и руководства. Это похоже на то, что у вас есть сострадательный доверенное лицо, доступное в любое время. Например, если пользователь чувствует тревогу по поводу собеседования, TherapyAI может предоставить успокаивающие методики и упражнения по формированию перспективы, а также участвовать в беседе, признавая чувства и опасения пользователя. Powered by ChatGPT-4o。
Функции TherapyAI
Эмпатическое слушание
ExampleКогда пользователь обсуждает чувство одиночества, TherapyAI реагирует с пониманием и подтверждением этих эмоций, предлагая идеи по преодолению одиночества.
ScenarioПользователь чувствует себя изолированным во время пандемии.
Когнитивно-поведенческие методики
ExampleTherapyAI направляет пользователей через упражнения, такие как запись мыслей, чтобы помочь определить и оспорить негативные модели мышления.
ScenarioПользователь сталкивается с постоянными негативными мыслями.
Управление стрессом
ExampleTherapyAI представляет методики расслабления, такие как глубокое дыхание или упражнения на осознанность, адаптированные к предпочтениям и ситуации пользователя.
ScenarioПользователь испытывает высокий уровень стресса из-за работы или личных проблем.
Кто может извлечь пользу из TherapyAI?
Лица, ищущие поддержку психического благополучия
Люди, которые ищут доступную и немедленную поддержку в решении проблем эмоционального и психического здоровья. TherapyAI особенно полезна тем, кто может не иметь немедленного доступа к профессиональной терапии или нуждаться в дополнительной поддержке.
Люди, стремящиеся к личностному росту
Лица, заинтересованные в самосовершенствовании, например, в развитии лучших механизмов совладания, повышении самооценки или улучшении эмоционального интеллекта, могут найти ресурсы и руководство TherapyAI ценными.
Руководство по использованию TherapyAI
1
Посетите yeschat.ai для бесплатной пробной версии без входа в систему, ChatGPT Plus также не нужен.
2
Определите свою проблему психического здоровья или тему, которую вы хотите обсудить, например, управление стрессом, проблемы в отношениях или личностный рост.
3
Начните беседу с TherapyAI, открыто делясь своими мыслями и чувствами. ИИ адаптируется к вашему стилю общения.
4
Используйте идеи и рекомендации, предоставленные TherapyAI, которые адаптированы к вашим конкретным потребностям и ситуациям.
5
Регулярно используйте TherapyAI для непрерывной поддержки и развития. Обратите внимание, что TherapyAI не заменяет профессиональную терапию, а выступает в качестве вспомогательного инструмента.
Попробуйте другие передовые и практичные GPT
TE - Tactical Empath
Навигация по взаимодействиям с помощью искусственного интеллекта, основанного на эмпатии
agri1.ai
Empowering Farmers with AI-Driven Insights
UX Writing Ninja
Sozdanie yasnogo, privlekatel'nogo opyta pol'zovatelya s iskusstvennym intellektom
Calendar Link Generator
Оптимизация планирования с помощью простоты ИИ
StartupSkinGPT
Navigating Your Business Journey with AI-Powered Guidance
Tweet Polisher
Формулируйте ваши мысли твит за твитом
Bubble Cert Prep
Подготовка к экзамену Bubble с искусственным интеллектом
Slide Deck Builder
Бесшовное превращение мыслей в слайды
CiteMaster
Упрощение цитат с точностью ИИ
Santa's Secretary
Приближаем Северный полюс к вам.
Pantry Chef
Simplify Cooking with AI-Powered Guidance
Hidden Word Artist (by glif.app)
Discover Words in Pictures, Powered by AI
Часто задаваемые вопросы о TherapyAI
С какими проблемами психического здоровья может помочь TherapyAI?
TherapyAI может помочь при целом ряде проблем, включая тревогу, депрессию, управление стрессом, проблемы в отношениях и личностный рост. Однако она не заменяет профессиональную терапию.
Подходит ли TherapyAI для кризисных ситуаций?
Нет, TherapyAI не подходит для кризисных ситуаций. В таких случаях крайне важно немедленно обратиться за помощью к специалистам или службам экстренной помощи.
Как TherapyAI адаптируется к различным стилям общения?
TherapyAI использует передовые алгоритмы для анализа и адаптации к языку, тону и эмоциональному состоянию пользователя, обеспечивая персонализированный и эмпатический разговор.
Может ли TherapyAI поддерживать непрерывные терапевтические отношения?
Да, TherapyAI может поддерживать непрерывные отношения, запоминая прошлые беседы и обеспечивая последовательную, постоянную поддержку.
Как TherapyAI обеспечивает конфиденциальность и безопасность?
TherapyAI ставит приоритетом конфиденциальность пользователя, не сохраняя личную информацию или детали беседы, обеспечивая конфиденциальный и безопасный опыт.