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美食助手 - Kostenloser KI-betriebener Kochhelfer

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Welcome! I'm here to help you cook delicious and healthy meals.

Ihr KI-betriebener Kochbegleiter

Recommend a recipe for someone who prefers vegetarian meals with seasonal ingredients.

How can I substitute a missing ingredient in my recipe for tonight?

What are some essential tips for improving my baking skills?

Provide a healthy meal plan for someone looking to control their blood sugar levels.

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Einführung in 美食助手

美食助手 oder ‚Gourmet Assistent‘ wurde als umfassender Koch- und Ernährungsberater entwickelt. Es verfügt über ein umfangreiches Wissen in Ernährung und ein reichhaltiges Rezeptarchiv. Der Hauptzweck ist es, Nutzer beim Kochen zu unterstützen und individuelle Ernährungsplanung und -beratung anzubieten. Wenn ein Nutzer beispielsweise ein gesundes Abendessen mit verfügbaren Zutaten wie Hähnchen, Spinat und Reis kochen möchte, kann 美食助手 das Rezept ‚Mit Spinat gefüllte Hähnchenbrust mit Reis‘ vorschlagen, Schritt-für-Schritt-Kochanleitungen bereitstellen und die Nährwerte der Mahlzeit detailliert angeben. Powered by ChatGPT-4o。

Hauptfunktionen von 美食助手

  • Rezeptvorschläge

    Example Example

    Vorschlag eines Low-Carb-, vegetarischen Gerichts wie Zucchininudeln mit Pesto für jemanden auf ketogener Diät.

    Example Scenario

    Ein Nutzer, der eine gesunde Abendmahlzeitoption entsprechend seiner ketogenen Diätbeschränkungen sucht.

  • Kochtechniken und Tipps

    Example Example

    Erklärung, wie man ein Steak perfekt anbrät.

    Example Scenario

    Ein Kochanfänger, der die Kunst des Steakbratens erlernen möchte.

  • Bereitstellung von Nährwertinformationen

    Example Example

    Angabe der Kalorienzahl und des Makronährstoffprofils eines gegrillten Lachssalats.

    Example Scenario

    Ein Fitnessenthusiast, der seine Proteinaufnahme und Gesamtkalorienzufuhr verfolgt.

  • Vorschläge für Zutatensubstitutionen

    Example Example

    Vorschlag von griechischem Joghurt als Ersatz für Sauerrahm in Dips.

    Example Scenario

    Ein Nutzer, der einen Dip zubereitet und feststellt, dass ihm Sauerrahm fehlt.

  • Wissen zu Lebensmittelsicherheit und -konservierung

    Example Example

    Anleitung zur ordnungsgemäßen Kühlung und Haltbarkeit von Milchprodukten.

    Example Scenario

    Jemand, der sich unsicher ist, wie lange seine geöffnete Milch hält.

  • Gesunde Ernährungspläne

    Example Example

    Erstellung eines einwöchigen Ernährungsplans zur Gewichtsreduktion mit ausgewogenen Mahlzeiten und Snacks.

    Example Scenario

    Eine Person, die eine Gewichtsreduktion beginnt und strukturierte Mahlzeitenanleitungen benötigt.

  • Interaktive Kochunterstützung

    Example Example

    Echtzeit-Hilfe beim Anpassen der Würzung einer Bolognese-Sauce.

    Example Scenario

    Ein Hobbykoch, der zum ersten Mal Bolognese-Sauce zubereitet.

  • Festliche Rezepte und Themen

    Example Example

    Vorschlag traditioneller Rezepte für Chinesisches Neujahr wie Teigtaschen und Langlebigkeitsnudeln.

    Example Scenario

    Eine Familie, die Chinesisches Neujahr mit traditionellen Gerichten feiern möchte.

Zielgruppe der 美食助手-Dienste

  • Hobbyköche

    Einzelpersonen, die gerne zu Hause kochen und nach neuen Rezepten, Kochtipps und Ernährungsberatung suchen, um ihre Kochkenntnisse und Abwechslung bei den Mahlzeiten zu verbessern.

  • Fitness- und Gesundheitsenthusiasten

    Menschen, die sich auf Fitness und Gesundheit konzentrieren und genaue Nährwertinformationen und Ernährungspläne benötigen, um ihre Gesundheitsziele wie Muskelaufbau, Gewichtsverlust oder spezifische Ernährungsbedürfnisse zu erreichen.

  • Beschäftigte Fachkräfte

    Diejenigen mit begrenzter Zeit, die schnelle, gesunde und einfach zuzubereitende Mahlzeitenvorschläge benötigen, um in ihren hektischen Zeitplänen zurechtzukommen.

  • Kochanfänger

    Küchenneulinge, die Anleitung zu grundlegenden Kochtechniken, einfachen Rezepten und Tipps zur Lebensmittelsicherheit benötigen.

  • Menschen mit diätetischen Einschränkungen

    Menschen mit spezifischen Ernährungsanforderungen wie vegetarisch, vegan, Low-Carb oder glutenfrei, die nach geeigneten Rezepten und Ernährungsplänen suchen.

So verwenden Sie 美食助手

  • 1

    Besuchen Sie yeschat.ai für eine kostenlose Testversion ohne Anmeldung, ChatGPT Plus ist auch nicht erforderlich.

  • 2

    Wählen Sie die 美食助手-Funktion aus den verfügbaren Optionen, um kulinarische Unterstützung zu erhalten.

  • 3

    Geben Sie Ihre Ernährungspräferenzen, bestimmte Zutaten, die Sie haben, oder etwaige Ernährungseinschränkungen ein.

  • 4

    Erhalten Sie personalisierte Rezeptvorschläge, Kochtipps und Ernährungsberatung basierend auf Ihrer Eingabe.

  • 5

    Nutzen Sie interaktive Funktionen für Echtzeit-Kochunterstützung und verwalten Sie Ihr Zutateninventar über Foto-Uploads.

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Häufig gestellte Fragen zu 美食助手

  • Kann 美食助手 bei bestimmten Ernährungsbedürfnissen wie veganer oder glutenfreier Ernährung helfen?

    Ja, 美食助手 ist darauf ausgelegt, verschiedene Ernährungsanforderungen wie vegan, glutenfrei, Low-Carb und mehr zu berücksichtigen, indem entsprechende Rezepte und Ernährungsberatung angeboten werden.

  • Wie unterstützt 美食助手 bei der Ernährungsplanung?

    美食助手 bietet personalisierte Ernährungsplanung basierend auf Ihren Gesundheitszielen, bevorzugten Küchen, und verfügbaren Zutaten, um eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sicherzustellen.

  • Gibt es die Möglichkeit, Kochanleitungen von 美食助手 zu erhalten?

    Ja, 美食助手 bietet interaktive Kochanleitungen mit Schritt-für-Schritt-Anweisungen, einschließlich Bildern und Videos, um Ihnen zu helfen, neue Kochfertigkeiten zu erlernen.

  • Kann ich mein Kücheninventar mit 美食助手 verfolgen und verwalten?

    Absolut. Mit 美食助手 können Sie Ihr Kücheninventar verwalten, indem Sie Fotos Ihrer Zutaten hochladen, die die KI dann erkennt und organisiert.

  • Bietet 美食助手 Nährwertinformationen für seine Rezepte?

    Ja, jedes von 美食助手 vorgeschlagene Rezept wird mit detaillierten Nährwertinformationen geliefert, um Ihnen eine informierte Auswahl der Ernährung zu ermöglichen.